330
Боул с снежным крабом
Компоненты боула:
Птитим - основа блюда, богатая сложными углеводами
Авокадо - источник полезных жиров и клетчатки
Снежный краб - нежный морской вкус и белок
Помидоры черри - витамины и сочность
Огурцы - свежесть и хрустящая текстура
Соевая спаржа - растительный белок и упругость
Яйцо отварное - питательность и сытность
Листья салата - легкость и витамины
Репчатый лук - пикантность и аромат
Кунжутный соус - изысканная заправка
Зеленый лук - свежесть и яркий вкус
Кунжут белый и черный - хрустящая текстура и эстетика
Икра масаго - морской акцент и декоративность.
| 100г |
104,3
Ккал
|
6,2
Белки
|
7,3
Жиры
|
3,3
Углеводы
|
|---|---|---|---|---|
| 330 |
344,19
Ккал
|
20,46
Белки
|
24,09
Жиры
|
10,89
Углеводы
|
Птитим, авокадо, снежный краб, помидоры черри, огурцы, спаржа соевая, яйцо отварное, лист салата, лук репчатый, соус кунжутный, лук зеленый, кунжут белый, кунжут черный, икра масаго



