330
            
  
  8.4 16 Оценок
 Боул с курочкой
            Компоненты боула:
Птитим - основа блюда, богатая сложными углеводами
Куриное филе - источник качественного белка
Авокадо - полезные мононенасыщенные жиры и клетчатка
Помидоры черри - витамины и антиоксиданты
Огурцы - свежесть и увлажнение
Соевая спаржа - растительный белок
Яйцо - дополнительный белок и питательные вещества
Листья салата - клетчатка и витамины
Репчатый лук - витамины и минералы
Зеленый лук - свежесть и аромат
Кунжут - полезные масла и микроэлементы
        
  | 100г | 
                                210,6
                             
                                Ккал
                             | 
                                11,6
                             
                                Белки
                             | 
                                7,8
                             
                                Жиры
                             | 
                                23,5
                             
                                Углеводы
                             | 
|---|---|---|---|---|
| 330 | 
                                694,98
                             
                                Ккал
                             | 
                                38,28
                             
                                Белки
                             | 
                                25,74
                             
                                Жиры
                             | 
                                77,55
                             
                                Углеводы
                             | 
Птитим, авокадо, филе куриное, помидоры черри, огурцы, спаржа соевая, яйцо отварное, лист салата, лук репчатый, соус кунжутный, лук зеленый, кунжут белый, кунжут черный
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  